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【聚辟謠之力 揚文明之光】關于運動的這些“常識”都不是真的!
時間:2021-09-01 14:11:29  來源:  作者:

 連續運動40分鐘才能減脂?Zzi豐城網絡問政

空腹運動效果更好?
跑步增加小腿肌肉?
這些“常識”都是你對運動的誤解!
看下面一組圖
一起來了解運動的真相吧!
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